许多宝宝喝完牛奶后，会感觉不舒服，包括一些大人也是，那到底是怎么回事呢？是对牛奶过敏还是乳糖不耐受呢？
#牛奶过敏，实际上是对牛奶中的蛋白过敏，也就是说，是孩子体内的免疫系统对牛奶蛋白过度反应而造成的。
#而乳糖不耐受，通常是因为肠道里用来分解“乳糖”的“乳糖酶”出现缺乏，或者活性降低，无法分解乳糖，从而导致腹泻、胀气等情况。
两者家长们该如何通过症状区分呢？
— 牛奶蛋白过敏：特别是轻型牛乳蛋白过敏。该症患儿改用母乳后腹泻即止，而乳糖不耐受的患儿对母乳和牛乳都不耐受。值得注意的是牛乳过敏可能和乳糖不耐受同时存在，则改用母乳腹泻仍不止。但牛乳蛋白过敏的患儿大便还原糖试验阴性，可借助两者鉴别。
— 乳糖不耐受：乳糖不耐受的患儿以腹泻为主，可伴有易哭闹、呕吐等，偶发肠绞痛等表现；大便常规化验阴性、还原糖阳性、pH值低提示乳糖不耐受；对无乳糖配方乳治疗效果好，换用普通配方乳或母乳喂养后又出现腹泻。符合以上情况就可确定患儿发生了乳糖不耐受。
判断重点：
牛奶过敏以消化道和皮肤症状为主，比如荨麻疹、湿疹等，而乳糖不耐受一般不会这样。
乳糖不耐受多是继发性的，通常出现在宝宝腹泻，肠粘膜受损之后，天生的乳糖不耐受并不多见。
