铁
铁对宝宝的生理作用：
铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素以及某些呼吸酶的重要组成成分，参与体内氧的运送和组织呼吸过程。
铁与红细胞的形成和成熟有关，人体内2/3的铁存在于红细胞中。
缺铁会造成什么后果？
大家通常将缺铁和贫血相互关联在一起。
其实铁缺乏分为三个阶段:
第一阶段是铁减少期，第二阶段是红细胞生成缺铁期。这两个阶段的铁缺乏其实尚未出现贫血。只有第三阶段缺铁性贫血期才是贫血，这是一种严重的铁缺乏后果。
母乳喂养的婴儿铁缺乏时，肝储存的铁会最先下降，随之次优先使用铁的组织如骨骼肌和小肠中的铁也会下降。
当铁缺乏程度更为严重时，心肌铁的储存也会减少，接着是脑铁下降，最后才是红细胞中的铁减少。
简而言之，在宝宝发生缺铁性贫血之前，宝宝已经经历了铁缺乏的前两个阶段，已经受到了很多影响，包括大脑神经发育也会受到影响。
所以家长们千万不要以为缺铁只是导致贫血而已，在被诊断出缺铁性贫血之前，铁缺乏就会对宝宝的认知、学习能力、行为智力发育等产生影响，并且这种损害可能持续到儿童期，是一种不可逆的发展过程。
一旦确诊缺铁性贫血，要通过铁剂及时补充纠正贫血状态。并在血红蛋白恢复正常后继续服用3-6个月，增加体内铁储备。
缺铁的诊断标准？
血红蛋白（Hb）是诊断缺铁性贫血最常用的指标，根据WHO最新贫血诊断标准（海平面地区）6个月-6岁儿童，Hb<110g/L即诊断为贫血。
通过手指血检测的血红蛋白只能作为筛查，如需进一步诊断一定要取静脉血复查。
此外，血清铁蛋白的检测可以反映体内铁的储备情况。
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